الصين عصابات المقاومة الصانع
اطلب اقتباس
Arabic

حلقة تمرين الحلقة الهولية الموزنة من NBR - 85cm-95cm لممارسة الحلقة الفعالة

تفاصيل المنتج:
مكان المنشأ: الصين
اسم العلامة التجارية: Zhixin
إصدار الشهادات: ISO
رقم الموديل: ZXWFH
شروط الدفع والشحن:
الحد الأدنى لكمية: 50PCS
الأسعار: 4-15usd per piece
تفاصيل التغليف: أكياس متعددة الأشكال وصندوق كرتون
وقت التسليم: 25 يوم عمل
شروط الدفع: L / C ، T / T ، ويسترن يونيون ، باي بال
القدرة على العرض: 5000 قطعة أسبوعياً

معلومات تفصيلية

المواد: NBR، البلاستيك الحجم: 85-95 سنتيمتر قابل للتعديل
اللون: الرمادي والوردي ويمكن تخصيصها فترة الضمان: 1-3 سنوات
تصنيع المعدات الأصلية وأوديإم: مخصصة الشعار: قابلة للتخصيص
شهادة: ايزو الحزمة: بوليباغ والكرتون
التطبيق: التدريبات الأساسية، وقطع الدهون المستخدم المقترح: الكبار من جنس واحد
إبراز:

تمرينات الهولا هوب,تمرين هولا هوب الموزون 85 سم,حلقة تمرين حلقة 95 سم

,

weighted hula hoop workout 85cm

,

95cm hoop exercise ring

منتوج وصف

حلقة تمرين الحلقة الهولية الموزنة من NBR - 85cm-95cm لممارسة الحلقة الفعالة

 

عند استخدام حلقة هولا، سواء كانت حلقة تقليدية أو حلقة رياضية، من المهم اتباع هذه الإرشادات لتجربة آمنة وممتعة:

  1. اختر الحجم الصحيح:اختر حلقة تصل إلى الخصر عندما تقف مستقيماً، وهي مناسبة بشكل عام للمبتدئين.

  2. التسخينقبل ممارسة الهولا هوب، قم بتسخين عضلاتك بتمارين هوائية خفيفة أو تمارين تمدد ديناميكية لإعداد عضلاتك للحركة.

  3. التقنية المناسبة:اقف بقدميك على مسافة أكتافك، واطير وركيك برفق في حركة ذهاب وإياب أو دائرية للحفاظ على تدوير الحلقة. حافظ على إيقاع ثابت وابق الحلقة على مستوى الخصر.

  4. تشغيل العضلات الأساسية:قم بتفعيل عضلاتك الرئيسية، وخاصة البطن والخلف السفلي، لدعم الحركة والحفاظ على الحلقة عالية.

  5. حافظ على وضعية جيدة:ابق ظهرك مستقيمًا، واسترخي الكتفين، ورفع رأسك لتجنب إجهاد رقبتك أو ظهرك.

  6. ابدأ ببطءيجب على المبتدئين أن يبدأوا بجلسات أقصر ويزيدوا تدريجياً من مدتها مع تحسن الصبر والتنسيق.

  7. ابقوا رطباءاشرب الماء قبل وخلال و بعد ممارسة الهولا هوب لتبقى رطبة خاصة خلال التمارين الرياضية المكثفة.

  8. استمع لجسمكانتبه إلى شعور جسمك. إذا شعرت بعدم الراحة أو الألم، توقف واستريح. استشر أخصائي اللياقة البدنية إذا كان لديك مخاوف.

 

المواد NBR، البلاستيك
اللون الوردي، الرمادي، يمكن تخصيصه
الحجم 85-95 سم قابلة للتعديل
العلامة التجارية قابلة للتخصيص
رقم الطراز ZXWFH
الـ MOQ 50 مجموعة
السعر قابل للتفاوض
التعبئة كيسات متعددة

 

حلقة تمرين الحلقة الهولية الموزنة من NBR - 85cm-95cm لممارسة الحلقة الفعالة 0حلقة تمرين الحلقة الهولية الموزنة من NBR - 85cm-95cm لممارسة الحلقة الفعالة 1

 

الحفاظ على حلقة الهولا، سواء كانت حلقة هولا تقليدية أو حلقة رياضية، أمر مهم لضمان طول العمر وأدائها. فيما يلي بعض النصائح للحفاظ على حلقة هولا:

 

  • نظف الحلقة: امسح الحلقة بقطعة قماش رطبة أو محلول صابون خفيف لإزالة القذارة أو العرق أو الحطام بعد كل استخدام. تأكد من أن الحلقة جافة تمامًا قبل تخزينها.
  • التخزين الصحيح: احتفظ بالهولا هوب في مكان نظيف وجاف، بعيدا عن أشعة الشمس المباشرة أو درجات الحرارة القصوى. تجنب وضع أشياء ثقيلة فوق الحلقة لمنع تشوهها.
  • فحص الحلقات: تحقق بانتظام من وجود علامات على التآكل، مثل الشقوق أو الانقسام أو التشوه. واستبدل الحلقات إذا كانت تظهر علامات على التلف لضمان استخدام آمن وفعال.
  • تجنب الانحناء: تجنب انحناء حلقة الهولا الى ما هو اكثر من شكلها الطبيعي، لأن هذا يمكن ان يضعف المادة ويؤثر على أدائها مع مرور الوقت.
  • تدويرها بانتظام: إذا كنت تستخدم حلقة رياضية ذات وزن، فتدوير الحلقة في كلا الاتجاهين بشكل دوري لتوزيع الوزن بالتساوي وتجنب التآكل غير المتكافئ على جانب واحد.
  • تجنب الأسطح الخشنة: عندما تستخدم حلقة التمارين الرياضية، تجنب الوقوف على الأسطح الخشنة مثل الخرسانة أو الأرضيات السحرية، لأن هذا يمكن أن يضر بمادة الحلقة الخارجية.
  • اتبع تعليمات الشركة المصنعة: إذا كانت حلقة الهولا تأتي مع تعليمات خاصة عن العناية من الشركة المصنعة، اتبعها للحفاظ على جودة الحلقة وأدائها.

أسئلة وأجوبة عن حلقة التدريب على حلقة الهولا

  • س: ما هي فوائد استخدام حلقة هولا مثقلة مثل حلقة التدريب NBR؟ أ:حلقة التدريب الموزونة من NBR Hula Hoop تضيف المقاومة إلى التدريب، مما يساعد على تنظيف وتقوية العضلات الأساسية مثل البطن والظهر السفلي.كما أنه يعزز اللياقة القلبية والأوعية الدموية والتنسيق بينما يوفر طريقة ممتعة للتمرين.

  • س: كيف يمكنني اختيار الحجم المناسب لـ NBR Hula Hoop المزنة لممارسة التدريب؟ أ:اختر حجم الحلقة الذي يصل إلى الخصر عندما تقف مستقيمة. هذا يضمن تناسب مناسب وفعالية لممارسات هولا هوب،سواء للمبتدئين أو أكثر خبرة مع حلقات اللياقة البدنية.

  • السؤال: هل يمكن تفكيك حلقة الهولا المزنة من NBR للتخزين أو السفر؟ أ:نعم، تم تصميم حلقة الهولا المزنة من NBR لتجميعها وتفكيكها بسهولة، مما يجعلها مريحة للتخزين والسفر.طبيعته خفيفة الوزن والحجم المدمج يسمح لك أن تأخذها في أي مكان للتدريبات على الذهاب.

ابق على تواصل معنا

اكتب رسالتك

قد تكون في هذه